Avondeten

De Mr. geeft het
een dikke 8!

Surinaamse bruine bonen met kip en rookworst

Kruidige kidneybonen met kip, rookworst en een beetje pit

Surinaamse bruine bonen stond al een tijdje op mijn lijstje om te maken. Zoals wel vaker begon ik met een recept dat ik ergens tegenkwam en maakte ik er tijdens het koken mijn eigen versie van.

Ik gebruikte kidneybonen, kipfilet en een lekkere runderrookworst van de slager. Een rode peper zorgt voor wat pit en met ketjap, piment en bladselderij krijgt het gerecht lekker veel smaak. Veel extra smaakmakers bleken helemaal niet nodig.

Serveer de bruine bonen met een beetje rijst en eventueel wat zuur erbij. Dit is zo’n pan waarvan ik vermoed dat hij de volgende dag misschien nóg lekkerder is.

Surinaamse bruine bonen met kip en rookworst

Wat heb je nodig

Voor de kip

  • 1 flinke kipfilet, ca. 250 g
  • 1 el ketjap manis
  • 1 tl donkere sojasaus
  • ½ tl knoflookpoeder
  • 1 el olie

Voor de bruine bonen

  • 2 blikken kidneybonen à 400 g
  • 1 runderrookworst, ca. 250 g
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 tomaten
  • 1 rode peper
  • 1 laurierblad
  • 4–5 pimentkorrels
  • 2 stengels bladselderij
  • 1 el ketjap manis
  • ½ tl suiker of suikervervanger
  • 250 ml water
  • beetje olie om in te bakken

Voor erbij

  • 150 g ongekookte rijst
  • eventueel Surinaams zuurgoed

Zo maak je het

1. Marineer de kip
Snijd de kipfilet in blokjes. Meng de kip met de ketjap, donkere sojasaus, knoflookpoeder en olie. Laat even staan terwijl je de rest van de ingrediënten snijdt.

2. Snijd alles
Snipper de ui en hak de knoflook fijn. Snijd de tomaten in kleine blokjes.

Snijd de rode peper fijn. Wil je het gerecht wat minder pittig, verwijder dan eerst de zaadlijsten.

Snijd de bladselderij fijn en de rookworst in plakjes.

Laat de kidneybonen uitlekken en spoel ze af.

3. Bak de kip
Verhit een ruime pan en bak de gemarineerde kip rondom bruin. Schep de kip uit de pan en zet even apart.

4. Maak de basis
Doe indien nodig nog een klein beetje olie in dezelfde pan. Fruit de ui en knoflook een paar minuten.

Voeg de rode peper en tomaten toe en bak ze mee totdat de tomaat wat zachter begint te worden.

5. Voeg de bonen toe
Doe de kidneybonen in de pan en voeg ongeveer 250 ml water toe.

Voeg het laurierblad, de pimentkorrels, ongeveer de helft van de bladselderij, 1 eetlepel ketjap en ½ theelepel suiker(vervanger) toe.

Doe de kip terug in de pan en roer alles voorzichtig door.

Laat ongeveer 15–20 minuten zachtjes pruttelen zonder deksel, zodat de smaken kunnen intrekken en de saus wat dikker wordt.

Wordt het te droog? Voeg dan een klein scheutje water toe.

6. Bak de rookworst
Bak ondertussen de plakjes runderrookworst kort in een droge koekenpan totdat ze een beetje kleur krijgen.

Voeg de rookworst toe aan de bonen en laat nog ongeveer 5 minuten meepruttelen.

7. Proeven
Roer de rest van de verse bladselderij erdoor.

Proef voordat je nog iets toevoegt. De rookworst, ketjap en donkere sojasaus geven al behoorlijk wat hartige smaak. Bij mij was extra zout en peper dan ook helemaal niet nodig.

Verwijder het laurierblad en, als je ze terug kunt vinden, de pimentkorrels.

Serveer met een kleine schep rijst en eventueel wat zuurgoed.

Voedingswaarden per persoon inclusief rijst (indicatie):

Keuken trucje

Maak gerust een dubbele portie of maak de bruine bonen een dag eerder. Als de pan een nacht in de koelkast heeft gestaan, kunnen de smaken nog verder intrekken.

Ook de rijst kun je eerder koken. Laat hem na het koken snel afkoelen, bewaar hem in de koelkast en verwarm hem de volgende dag goed door.

Tips en Variaties

Meer pit? Gebruik de rode peper mét zaadlijsten of voeg een klein beetje sambal toe. Een Madame Jeanette kan natuurlijk ook, maar daarmee wordt het gerecht behoorlijk wat pittiger.

Geen runderrookworst van de slager? Een andere runderrookworst kan ook. Houd er rekening mee dat de hoeveelheid zout en kruiden per worst behoorlijk kan verschillen.

Bruine bonen of kidneybonen? Traditioneel verwacht je bij Surinaamse bruine bonen natuurlijk bruine bonen. Ik maakte deze versie met kidneybonen en dat beviel zo goed dat ik het gewoon zo laat.

Lekker erbij: iets fris en zuurs doet het hier heel goed. Denk aan Surinaams zuurgoed, komkommer of atjar.

Ook lekker

Avondeten

Soto Ajam – de lekkerste soep

Avondeten

Koreaanse noedels met biefreepjes, paksoi en peultjes

Avondeten

Pittig gehakt & gebakken rijst (Aziatische stijl)

Avondeten

Gebakken rijst met kip en chorizo